أعزائي القراء، إليكم قائمة بأفضل عشب التسمين من العطار والذي يعتبر حلم الجمال والسرعة مطاردًا من قبل الجميع في الوقت الحاضر بينما يعاني الكثير من الناس من معاناة التخسيس.
وبالمثل، يعتمد بعض الأشخاص على تناول الأعشاب الطبيعية لزيادة الوزن والشهية، في حين أن هناك العديد من الأعشاب التي تندرج ضمن قائمة الأدوية البديلة التي يمكن أن تعالج فقدان الوزن دون تدخل طبي.
ذكر النحافة يعني أن وزن الشخص أقل من الوزن الطبيعي، وهذا لا يتناسب مع الطول، معبراً عنه بمؤشر كتلة الجسم الطبيعي ؛ لا يمكن أن يكون الوزن أقل من 18.5، فماذا عن أشهر الأدوية العشبية للتسمين في العالم .. هذا ما نمر به من خلال الموسوعة في مقال "النقاط البارزة" تابعنا.
أعشاب للتسمين من العطار
نقدم لكم قائمة من الأعشاب لزيادة الوزن من العطار والتي ثبت فعاليتها في مكافحة الهزال الذي قد يصيب مرضى الهزال لعدد من الأسباب منها: عوامل وراثية، أو التنقية الذاتية، وهي واحدة من المشكلات النفسية التي يعاني منها الإنسان لخوفه من زيادة الوزن، بالإضافة إلى فرط نشاط الغدة الدرقية، كما أشار الطبيب تشير التغذية إلى وجود العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تزود الجسم بالعناصر الأساسية اللازمة لزيادة الوزن، ومنها:
- الزنجبيل.
- الحلبة.
- لبان الدكر.
- عشبة البابونج.
- عشبة القطف.
- عشبة البلبل.
- عشبة المغات.
- جذور الهندباء.
- عشبة القنفذية.
- عشبة الجنطيانا.
- عشبة السنتوري.
- عشبة الشوك المقدس.
- يوصي الأطباء أيضًا بتمارين بسيطة للمساعدة في الحفاظ على صحة جسمك.
- بالإضافة إلى الإكثار من تناول الكربوهيدرات والدهون.
- ينصح الأطباء بمتابعة الأمر مع اختصاصي تغذية للوصول إلى وزنك المثالي.
وصفة عشبة البلبل للتسمين
تبحث الكثير من النساء في الوطن العربي عن طريقة لتحضير وجبات البلبل السريعة لاكتساب الوزن في أسبوع، حيث أنها مجموعة أعشاب لزيادة الوزن من خلطة العطار ثم الاستمرار في الشرب باستمرار لزيادة الوزن من أجل الكثير من الوقت.
إليكم عزيزي القارئ طريقة تحضير دهن البلبل واكتساب وزن صحي من خلال الحصول على المزيد من الدهون والشبع لك، وذلك بتحضير مكونات البلبل على النحو التالي:
- 5 أرطال من مسحوق الحلبة متوفر في الصيدلية.
- 2 ملعقة من الكركم الذي يوجد عند العطار.
- وعاء صغير من بذور السمسم المحمص خاصة أنها متوفرة في الصيدلية.
- مع إحضار ربع ملعقة ملح الليمون.
- بالإضافة إلى ربع ملعقة زيت.
- فيما يتوجب إحضار ربع كوب من الدقيق.
- وكذا نصف كوب من السوداني الغير مملح.
- المكون الرئيسي للمفتقة هو شراب.
- لذا أضف نصف حقود من العسل الأسود.
بالنسبة لطريقة التحضير، كل ما عليك فعله هو البدء في تحضير هذه المكونات:
- إلى جانب العسل، يضاف الدقيق والحلبة والكركم.
- ثم عليك أن تضيف كل هذه المكونات على النار وتترك حتى تمتزج بالكامل.
- نضيف الليمون إلى الماء ثم نضيف العسل.
- خاصة أنه يجب عليك إضافة الكركم والزيت والحلبة في المقلاة ثم إضافتها إلى جميع المكونات السابقة.
- على الرغم من أنه يجب عليك إضافة بذور السمسم وكذلك إضافة الفول السوداني.
- بصرف النظر عن خلط وتقليب جميع هذه المكونات جيدًا وشرب Pulsatilla Herba بشكل مستمر.
طريقة استخدام البابونج لزيادة الوزن
- عزيزي القارئ، إليك كيفية استخدام البابونج لزيادة الوزن.
- حيث أن عشبة البابونج من أعشاب مهدئة للعضلات الأكثر تميزًا في العالم.
- يُعتقد أن البابونج يزيد من زيادة الوزن ويزيد الشهية.
- يشير خبراء التغذية والطب البديل إلى فعالية البابونج في زيادة الوزن.
- ينصح خبراء الطب البديل وأخصائيي الأعشاب ؛ يأخذ المريض النحيف البابونج مرة واحدة يوميًا، دافئًا، قبل تناول الوجبة الرئيسية.
- هذا بالإضافة إلى الحرص على شرب الكثير من الماء.
- يوصي الأطباء أيضًا بتناول البابونج وممارسة الرياضة بعد استشارة أخصائي.
عشبة الجعدة للتسمين
- عشب جاردا هو أحد أعشاب التسمين الطبيعية المشهورة في العالم.
- تضاربت المعلومات حول هذه العشبة، حيث تشير بعض المصادر إلى أنها تسبب زيادة الوزن، بينما ينفي البعض الآخر هذه الحقيقة.
- بسبب الهزال اكتسب المريض وزنًا مناسبًا.
- يجلب العديد من الفوائد الصحية الإضافية للجسم لاحتوائه على: مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى مكونات الزيت ؛ لينالول، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد.
- ينتشر العشب في دول شمال إفريقيا وغرب آسيا ويوجد أيضًا في أوروبا. يتم استخدامه في العديد من العلاجات.
- ويحذر العديد من الأطباء من الإفراط في تناول هذه العشبة لما لها من آثار ضارة على صحة المرضى وخاصة الكلى.
- لذلك ننصح بتناول دواء الجادة بالأعشاب تحت إشراف أخصائي.
عشبة القطف للتسمين
ما هي فوائد الأعشاب المقطعة لزيادة الوزن؟ ما هي آثاره الصحية وكيف يتم استخدامه؟ وهذا ما نؤكده في الأسطر التالية:
- نوضح رسالة مهمة للغاية مفادها أن الأعشاب المفرومة تساعد في إنقاص الوزن، على العكس من ذلك فهي أحد عوامل إنقاص الوزن.
- لذلك لا ننصح بتناول الأعشاب المقطعة إذا كنت تحاول زيادة الوزن.
- خاصة حصاد الأعشاب يمكنه التخلص من الوزن الزائد مما يساعد الجسم على تقليل نسبة الدهون في الجسم.
عشبة كوشاد Gentian
- كما يتم تضمين عشب كوشاد، أو "عشبة الجنطيانا" كما يسميها البعض.
- وتظهر أهمية عشبة الكشاد في فتح الشهية.
- كما أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر خاصة في ألمانيا حيث يستخدم في تحضير الوجبات، إضافة إلى أنه يدخل ضمن المركبات المستخدمة في إيطاليا لإعداد المشروبات.
- إنه ينتمي إلى قائمة العلاجات العشبية الأكثر تداولًا في الطب البديل في العالم.
أعشاب للتسمين السريع
- إليكم عزيزي القارئ قائمة بالأعشاب التي تساعد على زيادة الوزن بسرعة، ومنها:
- الشوك المقدس: يحتوي على مركبات السنا التي تساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي وتساعد أيضًا على تشغيل الشهية.
- عشبة القنفذية: تحتوي على العديد من المركبات الطبيعية التي تساعد على زيادة الشهية للمرضى الهزال، ومن أبرزها الألكيلامين.
- جذر الهندباء: هذه الطبيعة متوفرة بسهولة وغنية بالألياف، والتي يتم استخلاص الزيوت العطرية منها، بينما تساعد على تنشيط الشهية.
- عشبة القنطور: تعتبر عشبًا مالحًا، ومن هنا جاء ادعاء الطبيب بقدرته على زيادة الوزن.
- يوصي العديد من الأطباء بتناوله مع البابونج.
- ننصح باستشارة طبيبك قبل تناول أي من الأعشاب المذكورة أعلاه.
نقدم في مقالنا قائمة بأبرز أعشاب التسمين من العطار مجربة ومضمونة. ومع ذلك، يجب أن نحرص على استشارة أحد المتخصصين قبل اتخاذ أي من الوصفات المذكورة أعلاه لأن هذه المعلومات للأغراض الإعلامية فقط. عزيزي القارئ، يمكنك أيضًا الاطلاع على المزيد من المقالات حول العلاجات العشبية لزيادة الوزن. اعمل على زيادة الشهية في الموسوعات الطبية طريقة أخرى، أو المتابعة مع كل مقالة موسوعة جديدة.